i 5 Cerchi

Per secoli, la medicina occidentale e quella tradizionale cinese si sono guardate con reciproca diffidenza. Da un lato la medicina basata “sull’evidenza”, la scienza dei microscopi, dei farmaci e dell'anatomia visibile dove, se non è possibile ricreare in condizioni controllate il funzionamento di un farmaco, allora è tutto solo una concezione puramente filosofica; dall'altro, una disciplina millenaria basata sul flusso del Qi (l'energia vitale) e su una rete di canali invisibili chiamati "meridiani". Oggi, però, una straordinaria scoperta scientifica sta cambiando tutto, gettando un ponte inaspettato tra Oriente e Occidente, anche se, ovviamente, non mancano gli scettici. E la risposta si trova in un "nuovo" organo che si nascondeva sotto gli occhi dei ricercatori: l' interstizio ( interstitium ). La scoperta che cambia la mappa del corpo umano Per lungo tempo gli anatomisti hanno pensato che sotto la nostra pelle ci fossero solo strati compatti d...

  Il tatto , pur essendo il nostro primo contatto con l’ambiente esterno e il senso più frequentemente utilizzato nella vita quotidiana, è spesso trascurato. Attraverso la pelle, il nostro organo più esteso, percepiamo quotidianamente noi stessi, gli abbracci e i nostri movimenti. Già Aristotele riconosceva il tatto come il senso che ci ancorava al mondo. In tempi più recenti, il Premio Nobel per la Medicina del 2021 è stato assegnato per le scoperte sui recettori del tatto e della temperatura. Studi più recenti evidenziano gli effetti negativi della privazione del contatto, ad esempio nei bambini degli orfanotrofi, e i benefici del “ con-Tatto ” per il nostro sviluppo e benessere. Le civiltà orientali, tuttavia, erano già consapevoli di questi aspetti. Lo Shiatsu , in particolare, e i suoi precursori AnMa e Anpuku (praticati da terapisti non vedenti, i quali sviluppavano ulteriormente il tatto rispetto alle persone normovedenti), avevano dimostrato l’importanza del con-Tatt...

Durante la gravidanza le modifiche alla colonna ed al bacino danno spesso luogo a lombalgie e pubalgie . Quest’ultime solitamente insorgono nel 3° trimestre di gravidanza e possono avere differenti manifestazioni, si va da dolori nella parte bassa dell’addome (a volte confusi con contrazioni pre-termine), alla sensazione di pesantezza della zona pelvica . Alcune donne che hanno già partorito in precedenza riferiscono che la sensazione è quella di parto imminente, altre descrivono il dolore come fluttuante , si sposta dalla zona inguinale alle fosse iliache a volte sino alle cosce. Altre ancora riferiscono un tenesmo (contrazioni dolorose) a livello vescicale o rettale che aumenta in caso di movimento.   Solitamente si tratta di fastidi privi di conseguenze per la mamma ed il bambino, che si risolvono quasi sempre spontaneamente dopo il parto. Ovviamente se i sintomi si intensificano è necessario contattare uno specialista per escludere minacce d’aborto, appendiciti…  Scart...

      Oggi, nella giornata mondiale della consapevolezza dell’autismo , vi parlo di un trattamento fatto con un bambino autistico; mi è stato inviato da un amico logopedista per valutare se potevo fare qualcosa per lui. La madre al telefono mi riferisce che Marco ora ha 10 anni e oltre ai “classici” problemi di relazione , fa fatica a parlare , ma per questo sta già lavorando con la logopedia, soffre di enuresi notturna e presenta anche una scarsa forza muscolare (ipotonico). È proprio per tale motivo che si rivolge a me, le varie sedute con fisioterapisti hanno dato scarsi risultati anche per via anche della poca collaborazione da parte del figlio.  Le chiedo di darmi il tempo di pensarci, non è una situazione semplice, avevo già lavorato in precedenza con bambini/e con ADHD e DOP ma mai su un bimbo autistico. Mi consulto con gli amici del gruppo permanente di approfondimento della medicina cinese e mi suggeriscono di trattare il tutto come una ...

Ho iniziato la mia presenza sul web nel lontano 2009 per diffondere la consapevolezza dei benefici dello Shiatsu tramite la mia pagina Facebook https://www.facebook.com/i5Cerchi Negli ultimi tempi, alla luce dei miei percorsi di studio e delle specializzazioni conseguite da allora, mi sono più volte interrogato sul nome che potesse descrivere al meglio i trattamenti che offro.    Dopo attente riflessioni, sono giunto al nuovo nome della pagina: "𝗜 𝟱 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗵𝗶 - 𝗧𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮".   Perché questo nome? Perché i trattamenti offerti si focalizzano sul 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 e sull'𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 globale della persona.    Il termine "𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝘃𝗼" si riferisce al processo continuo di crescita e trasformazione che ogni individuo attraversa lungo il proprio percorso di vita, mentre “𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲” va inteso come il raggiungimento di uno stato di equilibrio che permetta ...

  Mi capita che diverse persone non capiscano l’importanza della prevenzione e preferiscano rinviare  i propri controlli anche con scuse ridicole - scusate la franchezza - arrivando inoltre ad addossare la colpa del non portare i propri figli, ai figli stessi. 🤨  Sento spesso frasi del tipo “sai è un’età difficile” oppure “non si sentirebbe a proprio agio”, oppure ancora “è molto timida e si imbarazza anche se solo la guardo io”… quando poi, per esperienza, sono gli adulti che hanno difficoltà a convivere col proprio corpo che creano problemi inesistenti il più delle volte ai propri figli. Ognuno è liberissimo di fare ciò che vuole della propria vita, io cerco solo, come ho fatto negli ultimi oltre 30 anni, di formare le persone a prendersi cura di sé stesse e degli altri, anche a costo di sembrare ripetitivo e passare per antipatico. Ecco quindi come funziona la medicina in Oriente: Quattro volte l’anno tutta la famiglia va dal medico e lui li cura, vale a dire cerca ne...

  Recentemente si è parlato molto dello scottante tema della mancanza di medici e pediatri che, soprattutto in Lombardia, nei prossimi anni vedrà “sparire” oltre il 60% dei medici e pediatri di famiglia. Un dato preoccupante soprattutto se si pensa sia all’innalzamento dell’aspettativa di vita, sia alle fasi critiche che accompagnano la vita di tutti noi: la nascita, l’età pediatrica, la pubertà, la menopausa, i disturbi della vecchiaia durante le quali potrebbe mancare una figura di riferimento cui rivolgersi. In alcune regioni – Toscana in primis - è già stata sperimentata con successo la creazione di strutture/studi in cui sono affiancati a pediatri, medici e specialisti degli esperti in trattamenti complementari (Shiatsu, Moxa, agopuntura, osteopatia, medicina cinese, fitoterapia…) che abbiano ovviamente seguito un iter formativo già previsto dalla legge n° 4 del 14/1/2013. Anche qui da noi qualcosa è cambiato, negli ultimi dieci anni ho collaborato con studi polispecialistic...

Durante la pubertà i ragazzi vivono, oltre ai vari cambiamenti fisico-psicologici, un altro passaggio importante: quello dal pediatra al medico di base; passano da ambulatori spesso dotati di giochi, pareti colorate e disegnate, allo studio, più o meno tetro, e serioso di chi li accompagnerà durante la crescita. Questo passaggio, che avviene in un momento molto delicato, è caratterizzato anche dal cambiamento di approccio col medico curante: si passa da una fase in cui, tipicamente, si veniva accompagnati dal genitore, ad una in cui si instaura un rapporto diretto medico-paziente. Purtroppo però la diminuzione del numero di medici di base, l’aumento della burocrazia, spesso comporta un approccio molto rapido col paziente, proprio nella fase in cui avrebbe bisogno, invece, di maggiore tempo per porre, a fatica, domande - per via dei temi e dell’imbarazzo provato – e ottenere supporto e risposte. La medicina orientale invece è sempre stata caratterizzata da una, spesso lunga, fase di as...

  Oggi voglio parlarvi dello Shiatsu , è stata la prima disciplina con cui mi sono avvicinato, per esigenze personali, alle tecniche orientali. L’umanità ha dovuto misurarsi, negli ultimi due anni, con una pandemia che ha messo a dura prova i nostri modelli comportamentali e le nostre modalità di relazione. Il contatto e il respiro , massime espressioni delle capacità umane di relazione, sono stati limitati così a lungo che si fatica quasi a ricordarsi com’era prima di tutto questo, ma noi tutti sappiamo quanto ciò sia importante per la nostra vita. Lo Zen Shiatsu è oggi più che mai necessario perché è in grado di aiutarci a ritrovare il piacere del contatto, l’armonia del respiro; l’empatia profonda che si crea tra praticante e ricevente permette di riattivare quelle dinamiche relazionali che trovano fondamento nei 4 spiriti dello Zen Shiatsu: Armonia, Rispetto, Purezza e Realizzazione. È una pratica che considera l’essere umano come un sistema multifunzionale, unico, composto d...

Nei trattamenti orientali l’ empatia riveste particolare importanza: il dizionario definisce tale termine come “la capacità di capire lo stato d’animo altrui qualsiasi esso sia”, quindi “sentire dentro” pur evitando il coinvolgimento emotivo. Ricordo che al Master in Zen Shiatsu il mio maestro aveva insistito tanto sullo sviluppo di tale sensibilità che permette di instaurare col ricevente un contatto “i shin den shin” ossia “da cuore a cuore”, una forma di comunicazione interpersonale attraverso una comprensione reciproca non pronunciata. L’esperienza mi ha insegnato che spesso le mani sono in grado di sentire ancor più di quanto non lo faccia il ricevente esprimendo i propri disagi perché nel contatto con le mani, alla ricerca dello squilibrio energetico, non c’è il filtro imposto dalla parte razionale del cervello che, spesso per proteggere la persona che stiamo trattando, non le fa dire tutto quello di cui soffre, le cause dietro tale disagio… Spesso mi è capitato di vedere facce...

" … ma ci sono moltissime cose che il ricevente Shiatsu può fare per la propria salute con l’aiuto dello Shiatsuka ” Ciao a tutti, visto che siamo, nuovamente, in zona rossa, ed avrete più tempo libero per dedicarvi alla lettura, oggi vi parlo di un trattamento, fatto oltre 10 anni fa, su un ricevente, che aveva dato ottimi risultati. Una ragazza che era venuta da me per vari trattamenti, mi segnala il caso di un amico che aveva avuto alcuni ictus anni prima e che, nonostante le ottime cure prestate, continuava ad avere problemi di parola, deambulazione e riposo. Ci siamo accordati ed è venuto da me insieme alla moglie; sinceramente ero molto scettico sul fatto che avrei potuto fare qualcosa, dopotutto era stato visto dai migliori specialisti e tutti ormai si erano arresi all’evidenza che le sue condizioni non sarebbero migliorate, ma mi era tornato alla mente quanto mi diceva un mio insegnante durante il corso di Shiatsu: “ La gente si rivolgerà a voi dopo che tutto il resto avr...

È da un po’ di tempo che non scrivo, complici alcuni impegni famigliari… Oggi voglio parlarvi del trattamento della lombalgia e/o sciatalgia in gravidanza. Questa problematica, unitamente ai dolori pelvici, è molto comune; l’occasione per trattare l’argomento però me l’ha data un’amica che, qualche settimana fa, mi ha chiamato disperata in quanto completamente bloccata con la schiena da 2 giorni, non riusciva a fare nulla e doveva assolutamente partecipare ad un corso il giorno successivo. Le ho proposto un trattamento misto Moxa/Shiatsu. L’aumento del volume dell’utero cambia la curvatura della colonna e molte ragazze soffrono di mal di schiena durante la gravidanza; un’altra causa della lombalgia in gravidanza è data dalla produzione fisiologica dell’ormone relaxina che rilassa le formazioni pelviche (muscoli, sinfisi pubica) al fine di agevolare la progressione del feto nel canale del parto. Questo provoca una mancanza di sostegno della muscolatura paravertebrale sul bacino ...

Ogni tanto l'argomento ritorna attuale, ne avevo già parlato nel 2013 ma proprio recentemente mi sono state fatte diverse richieste in merito a trattamenti per "aumentare il seno" . Riprendo l'argomento trattandolo però con riferimento anche alle difficoltà di studio in alcune materie. Come dicevo a suo tempo pur non essendo la medicina tradizionale cinese una medicina estetica, è anche vero che il seno è attraversato da diversi meridiani tra cui quello di stomaco che "nutre" il nostro corpo nel senso più ampio del termine. Tale meridiano, facente parte dell'elemento Terra, ricopre parecchia importanza soprattutto durante l'adolescenza; innanzitutto se opportunamente trattato permette di garantire uno sviluppo armonico del corpo (e di riflesso anche del seno).  Secondariamente lo stesso è connesso alla “digestione” delle informazioni; un suo squilibrio è tipico delle persone che non amano molto la matematica o che incont...

Oggi vi parlo di un percorso fatto con una ricevente, nato da una sua esigenza e terminato con un altro, positivo, risultato. Martina (i nomi sono di pura fantasia per tutelare l’anonimato delle persone coinvolte) è venuta da me lo scorso anno, attraversava un momento particolare della propria vita in cui doveva fare scelte importanti a livello professionale; tutto ciò le causava un'ansia sempre più presente. Alla prima seduta abbiamo fatto una bella chiacchierata ed un'accurata valutazione energetica, iniziando immediatamente i trattamenti. Già dopo il primo si era sentita meglio, più tranquilla tant'è che era riuscita a dormire meglio nelle notti successive. Avevamo interrotto poi, per cause di forza maggiore, i trattamenti, troppo presto per stabilizzarne gli effetti benefici e raggiungere la tanto agognata armonia; anche i suoi colleghi se n'erano accorti e le avevano detto "si vede che non stai facendo più trattamenti"...insomma gli effetti erano e...

... ci siamo riusciti. Oggi vi parlo di Lucia, nome di pura fantasia per tutelare l’anonimato della persona coinvolta. Lucia si è rivolta a me 3 mesi fa; mi sottopone i suoi problemi, ha un ciclo che, di mese in mese si accorcia sempre più e tanta, tanta voglia di avere un bimbo (anche se lei dice che non è un pensiero fisso) che però si fa attendere da tempo. A livello clinico occidentale non c’è alcun problema particolare, anche il marito non ha problemi di sorta. Da una prima valutazione teorico/pratica emerge una situazione di ansia/tensione causata molto probabilmente dalla situazione lavorativa. Iniziamo a fare dei trattamenti specifici per ridurre l’ansia, calmare lo shen, ridurre le tensioni… dopo il primo trattamento è molto felice, dice che la tensione che avvertiva alle spalle si è ridotta molto ed il mal di schiena a livello lombare è sparito. Dopo qualche altro trattamento iniziamo a lavorare sul discorso ciclo e fertilità inserendo sempre comunque qualche punto per tener...

Oggi voglio relazionarvi sul percorso appena svolto con una mamma, i nomi sono ovviamente di pura fantasia per tutelare l'anonimato delle persone coinvolte. Elisa si rivolge a me lo scorso anno a giugno, è in cerca di un figlio da ormai 4 anni e 1/2 e, nonostante diversi tipi di cure, stimolazioni ovariche, ormoni, farmaci di vario tipo... i pareri dei vari professori consultati sono concordi sul fatto che difficilmente riuscirà ad avere una gravidanza complice anche il fatto che soffre di una grave forma di amenorrea che non risponde alle classiche cure e quindi ha il ciclo una volta ogni circa 8 mesi e, tra l'altro, a volte anche anovulatorio. Decidiamo di partire subito con dei trattamenti moxa settimanali volti a togliere l'ansia accumulata dai vari tentativi e conseguenti insuccessi delle cure effettuate e per stimolare/regolarizzare il ciclo. I risultati sono pressoché immediati, alla seconda seduta dice di sentirsi meglio, dorme di più, è più rilassata e prova...

Con questo posto voglio affrontare l'argomento per andare incontro alle mamme che, bombardate da pubblicità che dicono "bisogna allattare il bambino al seno", per diversi motivi non ci riescono e quindi, giustamente, sono sconfortate da ciò Eppure la medicina occidentale fa ben poco in proposito, agisce quando si vuole smettere di allattare ma non fa nulla per aiutare la lattazione; molto spesso la soluzione è pratica, si esce dall'ospedale già con la prescrizione di latte artificiale da utilizzare. Eppure basterebbe poco, quantomeno provare con la medicina cinese, soprattutto ben consci dell'utilità del latte materno per i propri figli. Il "Latte materno che non fluisce" viene affrontato con diverse metodologie a seconda se si tratti di sindromi da vuoto o da pieno; il latte è chiamato anche "sangue bianco" per mostrare la stretta relazione tra il ciclo mestruale e la produzione di latte; i meridiani interessati sono principalmen...

Esistono diversi trattamenti che permettono alla futura mamma di affrontare con più serenità il momento del parto; in particolare quelli di preparazione del perineo rivestono un'importanza particolare. Ci sono principalmente due tecniche orientali per la preparazione del perineo: 1. Massaggi specifici che hanno una duplice funzionalità: servono alla futura  mamma per prendere coscienza del proprio corpo e delle strutture coinvolte durante la fase espulsiva permettendole di rilassarsi maggiormente durante il parto ed evitando di contrarre inutilmente la muscolatura che, di fatto, rallenterebbe il parto stesso e ne aumenterebbe anche i dolori servono per abituare i tessuti allo stiramento subito durante il passaggio del nascituro diminuendo la probabilità che si verifichino lacerazioni o che sia necessario ricorrere all'episiotomia. 2. Moxa 15 giorni prima del parto alla mamma viene fatto un trattamento specifico di "rilassamento" del perineo, trattament...