Lombalgia e sciatalgia in gravidanza
È da un po’ di tempo che non scrivo, complici alcuni impegni famigliari… Oggi voglio parlarvi del trattamento della lombalgia e/o sciatalgia in gravidanza. Questa problematica, unitamente ai dolori pelvici, è molto comune; l’occasione per trattare l’argomento però me l’ha data un’amica che, qualche settimana fa, mi ha chiamato disperata in quanto completamente bloccata con la schiena da 2 giorni, non riusciva a fare nulla e doveva assolutamente partecipare ad un corso il giorno successivo. Le ho proposto un trattamento misto Moxa/Shiatsu. L’aumento del volume dell’utero cambia la curvatura della colonna e molte ragazze soffrono di mal di schiena durante la gravidanza; un’altra causa della lombalgia in gravidanza è data dalla produzione fisiologica dell’ormone relaxina che rilassa le formazioni pelviche (muscoli, sinfisi pubica) al fine di agevolare la progressione del feto nel canale del parto. Questo provoca una mancanza di sostegno della muscolatura paravertebrale sul bacino